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Pudín de semillas de Chía

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Ingredientes

Ajustar porciones
1 taza de Bebida de Almendras Mils con Estevia
2 cucharadas de Semillas de Chía
Al gusto Fresas

Información Nutricional

130 aprox
Calorías

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Pudín de semillas de Chía

Delicioso a cualquier hora del día

Características:
    Cocina:

      Ideal para calmar cualquier antojo y seguir una dieta sin dolores de cabeza. ¡Es delicioso!

      • 2:02
      • Porciones 1
      • Fácil

      Ingredientes

      Instrucciones

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      Muchas veces en el transcurso del día, en medio de todo lo que tenemos que hacer, cuidarnos en nuestra alimentación puede ser una labor tortuosa.

      La oportunidad de pecar se presenta cada 5 minutos en diferentes formas: mecato, dulces, comidas fritas o alimentos muy altos en calorías.

      Esta vez, te mostraremos como NO volver a caer en la tentación (puedes llevarlo siempre donde quiera que estés).

      Sigue las sencillas instrucciones a continuación y disfrútalo cuantas veces quieras. ¡No hay límite! 😛

      Sólo preocúpate por tener a la mano tu leche de Almendras MILS® y listo.

      (Visited 9 times, 1 visits today)

      Pasos

      1
      Listo!
      2 horas

      Paso # 1: Pon a remojar las semillas de Chía

      Pon en un vaso mediano, las semillas de chia y la bebida de Almendras Mils® endulzada con Estevia y revuelve suavemente con una cuchara.

      Pon en la nevera por el tiempo indicado para que las semillas se hidraten y se expandan.

      2
      Listo!
      2 minutos

      Paso # 2: Decora con frutas al gusto

      Retira de la nevera y decora con las frutas que más te gusten: fresas, frambuesas, manzana, o cualquier fruta que te guste mucho.

      No es nada más. Cuchara en mano y a disfrutar.

      Mils

      Como si la hicieras en casa, solo que Mils® ya está envasada.

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      Avena Cocida idea para desayunar o para después de entrenar
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      Avena Cocinada (Desayuno y Post-workout)
      Parfait hecho en Bebida de Almendras MILS®
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